[...] i moi kumple co brali to kiedyś. i niech nie przeczytam czasem od jakiegoś mądrali o diecie bo dietę miałem i mam. mniejsza o utopione pieniądze, bardziej obawiam się, że się przyzwyczaiłem choć nie zapierniczam co chwile jakiegoś cyklu. teraz zamówiłem sobie shock therapy. jeśli podziała byle jak albo i w ogóle nie zadziała to będzie depresja.
oby każdy kto chce spróbować po raz 1 metkę był tak przygotowany jak kibol dieta ułożona (wierzę ci bo widać że po SFD trochę śmigałeś) suple są kozackie staż i wymiary dają radę nawet badania planuje no i 28 lat, najwyższa pora żeby polecieć z tematem... Suple: Mass XXL - 1-2 x dziennie między posiłkami (3 miarki na porcję czyli 75g.) Olimp MOno [...]
zależy co na kogo jak działa, ja stawiam go wyżej nad garg, shock therapy, no-xpolde. Choć no-xplode do niego najbliżej zależy jeszcze pod jakim aspektem patrzeć.
obecnie z samych odzywek 14,5mg witaminy b6 (4mg chela mzb, 8mg shock therapy i 2,5mg t-100), dojda niedlugo witaminy multiple olimpu a wiec bedzie jeszcze wiecej
[...] 5b x 10p 5b x 10p Brzuszki na skosnej 2s x 10 Skretosklony na skosie 2s x 10 Od dzisiaj wjezdzam na 15mg melatoniny 1. Mono Vitalmax 5g 2. Przed treningiem T-100 2caps + shock therapy 20g + BCAA Xtra 30g 3. Po treningu Storm 10g + mass activator 100g 4. Przed snem 2caps T-100 + melatonina 15g + Chela MZB 1caps Dzisiaj pod lupa Mass activator: [...]
[...] warzywa V posilek twarog poltlusty 200g + jogurt naturalny + cebula + oliwa Trening hardcorowy. Po spimpowaniu plecow i klaty czulem jakbym mial zaraz wyjsc z siebie. Zatem shock therapy na pompe zbytniego wplywu nie mial Wioslowanie końcem sztangi 70kg x 10 80kg x 10 Podciaganie nachwytem 2s x 10 Pompki na poręczach 1s x 10 1s + 10kg x 10 [...]
nie no juz bez swirow sprawa jak najabrdziej powazna a ten hyper shock to tez no-booster tak ?? no a nikt mi nie odpowiedzial czy shock therapy to stak czy no-booster ... on ma w sobie chyba tez krete :-/ Zmieniony przez - KRYN w dniu 2006-05-02 20:01:50
Jezeli mialbym brac Xpanda to tylko XPenergizer zamiast Deca Stack jak cos to No-Xplode albo Shock Therapy cienka ta Deca Stack jak cholera tylko taki zestaw moze byc za mocny pod wzgledem pobudzenia
Sobota 18 -Czerwca-2011 DT DIETA & SUPLEMENTACJA: I. bcaa 5g+20g x-pand II. bcaa 10g III 20min przed treningiem. 1caps OxyElitePro+shock therapy+10g bcaa IV. po treningowy protein drink 53g białka vanilla :P V. Pizza z czizi bajtsami :P VI. Ryz, kura w sosie słodko kwasnym, micha sałaty . Przed snem: 10g BCAA+Aspargin TRENING: [...]
[...] Po przebudzeniu: 10 g BCAA+20g x-panda I. makaron+szynka+warzywa II. makaron+szynka+warzywa III. białko w prochu+mleko IV. 20min przed treningiem. 1caps OxyElitePro+shock therapy V. Po treningu : Protein drink 53g białka VI.120g łososia, 3jajka, 180g makaronu, warzywa *Przed snem: 10g BCAA+Aspargin TRENING: Cycki+Tric Ławka skos wycisk [...]
Sobota 25 -Czerwca-2011 DT DIETA & SUPLEMENTACJA: I. bcaa 5g+20g x-pand II. bcaa 10g III 20min przed treningiem. 1caps OxyElitePro+shock therapy+10g bcaa IV. po treningowy protein drink 38g białka/20g malto. kremik czekoladowy :P V. wrap czikenowy,sałata, frytasy VI. pączki sztuk 3 *VII. wpc 50g ,oliva,mleko t-100 2c. *Przed snem: 10g [...]
[...] II. pieczeń wieprzowa150g+ryz200g+2jajka+warzywa III . przed treningowy 60min: bulk 50g+50g+mleko IV. 20min przed treningiem. 1caps OxyElitePro+shock therapy+10g bcaa V. protein drink 38g białka 20g wegli VI. 50g ryzu+3jajka, warzywa VII. wpc 40g,10g bcaa, 5g leucyny,5g glutaminy, mleko, O-3. 3g Przed snem: 10g [...]
[...] smieci,pierogi,resztki pieczeni,kiełbaski III. przed trenem 60min moj ulubiony ostatnio mix z blendera 100g płatkow+50g wpc+mleko 20min przed treningiem. 1caps OxyElitePro+shock therapy+10g bcaa, 2c t-100 IV. po trenie protein drink 38g białka +20g wegli.. V. tego posiłku nie moge sobie przypomniec VI. Przed snem: 10g BCAA+Aspargin +olimp [...]